艾灸缓解头痛的方法是什么？-和记娱乐游戏

头痛是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。

【主要症状】头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛

【原因】发病因素较多

【艾灸穴位】

1、风门、列缺

2、风池、外关

第一天

风门

取穴位置：在第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

取穴原理：宣肺解表，益气固表

艾灸方法：点燃艾条，对准风门穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸。每日1次，每次20~30分钟。

列缺

取穴位置：人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸)

取穴原理：主治伤风、头痛、项强、咳嗽、气喘

艾灸方法：点燃艾条，对准列缺穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸。每日1次，每次20~30分钟。

第二天

风池

取穴位置：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

取穴原理：平肝熄风，祛风解毒

艾灸方法：点燃艾条，对准风池穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸。每日1次，每次20~30分钟。

外关

取穴位置：位于前臂背侧，在前臂后区，当阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。

取穴原理：主治头面五官疾患，热病，瘰疬

艾灸方法：点燃艾条，对准外关穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸。每日1次，每次20~30分钟。

注意：

第一天、第二天轮换艾灸，15天为一个疗程。

温馨提醒：在使用艾柱的时候，一定要注意避免被烫伤，尽量不要一个人单独使用!!!

责任编辑：kj005